Muscles ou fascias? Avant ou après l'entraînement? Je vois encore maintenant beaucoup de confusion sur comment s'étirer efficacement et...

#solutionstherapeutiques #fibromyalgie #traitements #douleurs #maladiechronique Il y a quelques années, j'ai conduit une recherche sur la...

Ah, la grosse question! Plusieurs réponses étant possibles, une clarification s'impose. Souvent on me demande à quelle fréquence il...